5 Habilidades sociales puedes hacer nuevos amigos como adultos

Un amigo mío esperaba aparecer como un amigo de 26 años. Creó todo el esfuerzo que se puso allí: clubes, voluntarios, voluntarios, voluntarios. Pero cada vez que establece una nueva conexión, la limpia después de algunas semanas. Ella piensa que puede ser porque él está ridiculizado a principios de la amiga.

«Estarán callados e inesperados», me dice. «No puedo ejecutar mis chistes».

La seguridad de los buenos amigos en un accidente inútil es difícil. Estudio 2024 Determinado que el 42% de los adultos estadounidenses sienten que no están cerca de sus amigos porque quieren. De los tres adultos sienten solo una semana a la semana solo por semana, según los estadounidenses estadounidenses de 2025 estadounidenses. interpretación.

Algunos de los problemas que son amigos en la lealtad de los amigos requieren más esfuerzo. Puede Obligaciones competitivas y son más fácil Sobre con quién quieres ir con el tiempo. La universidad, la escuela o las primeras personas en el mismo lugar fueron construidas en el mismo lugar «, dice Linda Fortget, una clinología de playa. Por lo general, pierde que cuando es más grande y no debe ser deliberadamente y generalmente debe perder a las mismas personas con las mismas personas. Actualizardice Albert Bonfil, psicología en Los Ángeles.

También debe tomar las habilidades sociales en habilidades sociales: «Conectarse con los mercados no hace que estas habilidades llamen o ansiosa.

Los tiempos han pedido a los psicólogos que participen una nueva amistad, centrándose en las habilidades sociales. Esto es lo que dijeron.

  1. Verifique sus hipótesis

Para conectarse con un amigo, debe recibir el apoyo de la presencia y dijo que Yasmina Saiad, psicóloga de la clínica en la ciudad de Nueva York. Pero «lo que estás entrando en el interior, pintas tu color», tienes en la cooperación «, dice.

Entonces, si supone que la gente piensa que está aburrido, cuando alguien no se ríe de su broma, verá que verá su opinión. Pero si inicia sesión en la conversación con la mente abierta, es posible que no tenga a nadie personalmente.

«Si tiene un historial de atención social, puede llegar a la cooperación social, obtendrá algunas estimaciones reales sobre lo que está sucediendo», dice Bunner.

Tales supuestos están distraídos y pueden interferir con la oportunidad de formar un amigo.

«Ellos podrán seguir en camino de su experto emocional», dice Bonphyle, dijo: «Esta es la capacidad de compartir sus sentimientos o sentimientos de las personas».

La mejor manera de contrarrestar el instinto, Storm dice la situación social para recopilar la evidencia que se niega a recolectar los eventos. Por lo tanto, son menos riegos y es probable que expresen ciertos comentarios de su futuro.

«Con el desarrollo de interpretaciones basadas en la experiencia real, es probable que prive a la autorregulación en su relación», dice. En otras palabras, pronto escribirás gente.

Quizás también regule la probabilidad emocional, Sadiah dice que «gratis» para representarla y leerla. «

  1. Cambia de lo que haces socializar

Te has reunido con personas que son diferentes de ti. Puedes confiar en el shacasm, mientras que otros pueden ser más sinceros. Pero eso no significa que no estés loco con alguien que sea diferente.

Cuando bromeas, bromea a un nuevo amigo, sigue los segmentos no exteriantes, lo dice tetona. ¿Estaban callados, Sidagis, de repente? Presta atención a sus palabras. ¿Se expresaron para una broma?

«Es lo que trato de ayudar a cualquier tipo de conversación, para hacer las razones para satisfacerlos, dice Bonfil.

Si parecen incómodos, cambie sus palancas y envíelas otra parte de tu identidad, dice el Bon. Quizás también te preocupes por la vida de otras personas. Reciba sus otras partes de usted al contactar.

Para mejorar cómo está con alguien que promueve la personalidad «, dice Saad.» Míralo como su límite «.

  1. Escucha, realmente escucha a la persona

Cuando hablas, ¿a menudo piensas en lo que quieres prestar atención? Tus posibilidades no están realmente escuchando.

«Mucha gente no es buena al escucharlos cuando piensan que lo son», dijo.

Esto es especialmente cierto, si está haciendo demasiado con cómo bajar.

«Si está triste en los casos sociales, puede perderse el cues o escuchar lo que intenta decir lo que dice», dice Bonfil.

Es genuino sobre lo que una persona dijo para hacer la conversación en algún lugar.

  1. Ecrowe pequeño discurso

Odio una pequeña conversación. Estoy aburrido y preocupado por que la conversación signifique. Pero Bonfil dice que una pequeña conversación es solo un símbolo que todavía sabes que se conocen.

«No comiences una relación profunda y profunda», dice. «Comienzan muy superficiales».

La pequeña charla es un medio para usar una persona que usa a una persona que es muy nueva para usted. «Es poco probable» porque eliges en depósitos que generalmente también están bien sentados para las personas.

Como usted alrededor de los sujetos inocentes como el aire, los últimos puntajes de fútbol o eso El período de pantalla de TV, sin embargo, responde. Esto lo ayudará a describir una imagen mental espiritual que una persona puede estar en una amistad, dice Bonfil. Quién sabe, después de varias pequeñas charlas, puede tener un nuevo pledic o comprender que no tiene nada en común.

Slide e inesperado en pequeñas conversaciones son normales, dice Bonfil. No significa que seas ningún error o esta persona merece tu amistad, dice. Solo significa que sigue siendo un enfoque nuevo.

Smight, bebe, piense en lo que han hablado hoy y solicite más preguntas. Si escuchas sobre tu amigo, la siguiente pregunta te llega si estás llorando a mi amigo y llorando, dice Bonphyl.

Mantenga cinco pequeños sujetos de matrícula. Puede seguir el nuevo texto que esperará en silencio. Estos eres tú para empezar:

  • ¿Qué quieres hacer para trabajar afuera / cuidado?
  • ¿Alguna vez has visto una película o leído un libro de una vez? ¿Sobre qué es atractivo o más adecuado para usted?
  • ¿Has estado emocionado recientemente?
  • ¿Cómo fue su escuela tan adulta, los niños y los maestros?
  • ¿Tiene algún plan para su próximo fin de semana?

5. Participe en un estrecho

No hay nada malo en algo en algo o para tomar un problema personal. Finalmente, para la amistad, ambas partes deberían estar dispuestas a mostrar vulnerabilidad.

«Si no eres vulnerable, no serás vulnerable a sentirte seguro y abierto a ti», y por el contrario, dice.

Pero es importante abstenerse de hablar la ventaja. Puede quemar a un nuevo amigo.

Si está en estado de humor, pruebe el agua para ver si alguien puede escuchar o no. Baggett dice algo simple como pide algo: «¿Si estoy un poco ahora?» Y esperando su consentimiento del truco. Luego te cuente un poco en la feria y cómo responder a una persona.

«Si lo apagas allí, no hay forma de un curso», dijo.

Puede decir que la persona quiere escuchar si se relaciona con ellos, pidiendo la vista del ojo.

«Pero si ves los LOL, los ojos brillantes, las expresiones incómodas, puedes verificar y preguntar si estás preocupado por lo que comparte.

Su amigo solo puede tener secciones limitadas del pasatiempo «, o tal vez una persona para aumentar una gran cantidad de interacción de interacción»:

Siempre puedes evitar más «otro lugar para la persona que también se está equilibrando y dice que tomarán un rehén de tu historia». Entonces, después de tu perorata, cómo preguntarle a mi amigo cómo ellos trabajar. O, para llamar su atención a un trabajo divertido para la próxima suspensión.

Recordar

La mejor manera de mejorar todas las habilidades sociales es eso. Entonces, comience dicha iniciativa, haciendo invitaciones para pasar el rato cantantes aleatorios que promoverán anuncios y conversaciones en todo el trabajo y la conversación. Si se está moviendo a alta velocidad o enfrenta el nivel de ansiedad, hay psicólogos y en amistad y socialismo, que pueden ofrecerle un apoyo personal, son psicólogos. (Antes de que vuelvan a ti tan prácticamente, practicar y experimentar).

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