Hoy 81-12 millas ahora desde el refugio de DuCepton a Denennon Dad. 1.300 pies hasta 2,200 pies,
Refugio de Darlington
Caminata ayer, realmente somos interesantes para mí. Vamos a la montaña, hasta el valle de 13 millas de plano, y luego nos elevamos a otra área de montaña al otro lado del valle.
Realmente disfruté un paseo por el jardín de las plantas.
No solo por un piso sino por el paisaje. Monte Pulses Issylvania, jardines Pennsylvania, antiguo granero, casa. Varios cultivos multicolor cuando caminamos en el campo.
Cuando tenemos a las tierras de cultivo de Burnys y vierte helado, podemos ver las montañas al otro lado del valle, queremos escalar. Es un buen cambio de túneles verdes y a continuación hemos pasado
Solo Renegade y yo vivimos en Darlington Shelter. Otro maestro que realiza Flip Flip el cercano. Las temperaturas se vuelven un poco más frías pero no frías y aún soplan. Solo enfríe después del calor el día en que pasamos.
Húmedo o menos húmedo?
Hoy es a solo una corta caminata a Duncannon para mí. Anoche es una cosa lluviosa que no está seca. Esta mañana, mientras consigo mi ropa para hacer que mi ropa piense en mi desaprobación del ruido pero sin húmedo. Trato de debatir con remojo húmedo y camisas del ayer que he conocido desde hace solo un día o más bien huele y la forma en que, en la excepción de él, incluye lo húmedo y menos húmedo. Fui y me mojé porque al menos era limpieza y no oler. Definitivamente necesito la oportunidad de expresar mi artículo y hacer algo de duplicado.
Rutina
Nos despertamos a las 5:00 a.m., cuando el sol comenzó el pico que siempre un ruptura oscura. Esa es una base regular que pasé por las ventas es casi razonable. Paquete, consigue un día, ritmo de comida.
No como un desayuno maduro por la mañana (no tengo una estufa). Hice traje con proteína en polvo, café instantáneo y mejor he agregado desayuno instantáneo.
Me uniré a algo de mis bolsas de comida que será un desayuno para un cierto tipo de masa que tengo de la ciudad o la tarta de pop. Como en el camino cuando comencé mi día cuando caminaba. El desayuno me da una combinación de daño rápido y lento, proteínas y grasas.
Empaca dos la bolsa de cinturón con una variedad de comida. Traté de tener una mezcla de goma, proteína, y la grasa me nota caminar y continuamente as cuando caminé cuando me levanté para ambas tarde.
Tengo dos bolsas de comida y uso una de las bolsas de comida para la cena. Por lo general, es una variedad de paquetes, algunos tipos de carne y queso, papas fritas y otros, completé algunos de los electos durante el día.
¡Reunión!
Ayer hago más de 18 millas menos de 8 horas. No sé que tendrá un día rápido nuevamente. Después del día, tengo que tomar algunos ceros para ir a Nueva York para conocer a Sambelz como algún tiempo para visitar algunas familiares que viven en PA.
Después de 4 o 5 días ceros para mí y un par de semanas ceros para Sambelz.
Llamaré al kilometraje diario a 10 millas por día. También haremos un kilometraje más bajo porque rebotaremos a Massachusetts, donde haremos el ascenso nuevamente y no tendremos un piso que me guste en el camino.
Me estoy abrazando por una calle Road durante unos días, especialmente porque realmente me gusta en mi estado natal de Pensilvania. Me alegra volver a tener aventura y tocar. Esto es diferente aquí como un excursionista de excursionistas.
Otro valles
Tengo un sendero a las 6:00 am de la mañana. La temperatura de aproximadamente 70 ° y el uso grueso de la humedad, pero es una respuesta del clima ° hace solo unos días.
Después de 2 millas, dejamos regiones forestales y entramos en el campo de la granja. Puedo ver otra montaña en la distancia más cercana a los valles ayer. Valle, esto parece una milla y medio ancho. Esperamos la forma en que perderé la retirada y montaré la cresta al otro lado de este valle.
Momento mágico
Todavía es como un mágico. Estoy solo por la mañana con solo sinfonía para jugar en el fondo. Tarifas de perseguir y cantantes, los grillos hacen que el sonido de engañar a cada uno, el sol no está completamente por encima de la carrera. Este es un momento muy mágico para mí ahora. Todo mi cuerpo adornaba con emoción por este lugar en este momento.
agua
Camina y luego deja el campo y hasta el área del bosque. La primavera en el refugio de Darlington no tiene suficiente agua para ayer. Te recuerdan en la última fuente de agua en el segundo norte y pantalones cortos.
Agarré litro; Fue un buen viaje al final de la cola del último día, así que no quiero cambiar demasiado el agua. Esta mañana me detuve en la primera fuente de agua a casi 4 millas del refugio Darlington. Puedo bañar la parte superior de mi cuerpo y obtener mucha agua para beber para el resto del viaje a Dennannon. En el entorno comencé a buscar mi humo de fuego, creo que están aquí para incendios forestales, simplemente mejor aquí.
Hidratación
Esto ha sido finalmente que esta es la conversación en la que entramos en la discusión de la hidratación. Algunas personas dicen que debe estar en Onta cuando obtienes recursos hídricos (bebe un montón de agua a la vez). Alguien que dijo que el camello no hace el bien.
Según Google, su cuerpo solo puede absorber un mejor agua como una hidratación regular mejor que el camello. Básicamente, usted está orina toda el agua extra que sus riñones no pueden procesar.
El segundo secundario en circular es que tomó el electrolito por la mañana, solo somos una orina. Esta teoría debe tomar sus electrolitos por la tarde. Según Google, es mejor tener un flujo de electrolitos constante para que pueda reemplazarlos regularmente.
La última montaña
Sendero y luego comenzó a subir la colina de arriba. Sobre el sendero a lo largo de la pendiente. Un tama típico de los tamas típicos de la piedra es demasiado difícil de navegar. Encendí mi teléfono y tengo una larga conversación con uno de mis hijos. Una milla de fuerte por. Por lo general, el túnel verde abre el bosque pero sin vista.
El sendero y luego comienza descendiendo a Denennon. Cuando debía rockear, hay un espectáculo y una vista espectacular por el Duncannon con una piedra debajo.
Hay las rodillas
Puedo ver claramente lo que me han hecho. Ahora voy a dejarlo para una prohibición en la ascendencia de la prisa. Es muchos pasos a la vez para acercarse a una tribu de 2,000 por milla en alguna parte.
Este es el tipo de facilidad de pelea que he visto desde Laurel Gales, que también son los pasos para caer.
Finalmente, la descendencia se completa conmigo en la ciudad. Es una especie de surrealista estar en una gran ciudad como esta y muchas opciones y restaurantes. El sendero caminó por la ciudad.
Adiós en
Realmente espero con ansias Duncannon. Quiero quedarme en el Doyle Hotel. He escuchado y leído mucho sobre este lugar que quiero ver para mí me detengo en Doyle.
En los últimos años han remodelado este lugar. Creo que solía ser volcado, pero ahora comenzó así para cambiarlo a un buen lugar.
La puerta frente a la antigua orilla de un año de sangre en la parte posterior del pulgar. Tienen 25 osos en el golpe que hicieron en este lugar.
Definitivamente pasaré tiempo aquí. Es aún más completo que el hotel Doanue sea una verdadera puerta. Ahora una gran ciudad externa para tomar cero, pero tengo algo que me consiga para que me atraiga y dejaré que las ciudades y el seguimiento.
Después del día que desea moverse de la cantidad de milla a las millas de Monbo, quiero el resto del Pensilvania del Duncannon para el Nueva York que tengo que hacer más tarde. Pero volveré al sendero a los pocos días en el Tandington y Knock y me dejaré comenzar el elevador del noroeste. ¡Ve bien!
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